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Guia Definitivo para o Bolo Low Carb: 24 Receitas para sua Dieta

Guia Definitivo para o Bolo Low Carb: 24 Receitas para sua Dieta

Nada melhor do que servir um bolo delicioso para os amigos e familiares.

No entanto, a preocupação dos adeptos da dieta low carb é se os ingredientes são adequados para a proposta de alimentação saudável que eles vem seguindo.

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Nós separamos algumas receitas de bolo low carb que são rápidas, fáceis e deliciosas.

Não perca tempo e continue lendo esse conteúdo para ficar por dentro de todos os detalhes!


Receitas Rápidas de Bolo Low Carb de Caneca

Bolo Low Carb de Caneca

As receitas que irei apresentar neste artigo são bem simples, pensadas para aqueles momentos de extrema fome, onde você pensa mais em comer do que em fazer.

Algumas receitinhas bem rápidas, quando você não pensa em algo muito elaborado, mas pensa em algo gostoso!

Trouxe uma receita doce, saudável, simples, rápida e bem conhecida, o bolo de caneca.

Porém, esse não é um bolo de caneca comum, é um bolo low carb, de uma receita livre de carboidratos e repleta de ingredientes muito saudáveis. 

Confira as receitas aqui: 3 Receitas Rápidas de Bolo Low Carb de Caneca

Receitas Rápidas de Bolo Low Carb de Cenoura

Bolo Low Carb de Cenoura

Não há como não gostar de bolo de cenoura, uma receita tão tradicional que adoça nossas vidas desde que nos entendemos por gente.

Deve ser horrível ter que dar adeus a essa delícia durante uma dieta regrada e cheia de restrições, não?

Mas esse não é um problema para as pessoas que fazem parte da dieta Low Carb, afinal, essa é uma dieta repleta de adaptações das melhores, e mais famosas receitas, do nosso cotidiano.

É possível fazer uma receita de bolo à dieta de baixo caboidrato, adaptando de uma maneira saudável e com ingredientes benéficos para a saúde.

Tudo isso sem sair da linha ou fugir dos padrões dessa dieta. 

Confira as receitas aqui: Receitas Rápidas de Bolo Low Carb de Cenoura

Receitas Rápidas de Bolo Low Carb de Banana

Bolo Low Carb de Banana

O bolo de banana Low Carb nada mais é do que uma adaptação de uma receita comum de bolo de banana.

Há dois alimentos nessa receita que proporcionam diversos benefícios para o seu corpo e sua saúde no geral.

A aveia e a banana. Ambos fazem bem para o sistema digestivo e reduzem os riscos de doenças cardiovasculares. 

O ovo é utilizado nessa receita de bolo de banana, um dos principais alimentos que podem ser utilizados na dieta Low Carb também, o que é um benefício e tanto, levando em consideração que há diversas outras dietas mais leves que não se utilizam do ovo. 

Confira as receitas aqui: Receitas Rápidas de Bolo Low Carb de Banana

Receitas Rápidas de Bolo Low Carb de Chocolate

Bolo Low Carb de Chocolate

Se você é daquele tipo de pessoa apaixonada por bolo de chocolate, do tipo que quase não vive sem, mas que precisa seguir uma dieta no momento, sem carboidratos. Essas receitas são pra você!  

Caso não queira abrir mão dessa delícia tão tradicional e tão marcante, fica tranquila!

Você não vai precisar! Afinal, as 4 receitas que separei hoje foram feitas especialmente para pessoas que precisam seguir uma dieta low carb, mas não querem abandonar o bolo de chocolate!

Confira as receitas aqui: 4 Receitas Rápidas de Bolo Low Carb de Chocolate

Receitas Rápidas de Bolo Low Carb de Laranja

Bolo Low Carb de Laranja

O bolo low carb é bem mais fofo do que os bolos comuns.

Quando falamos de bolo de laranja, a intenção é comer um bolo fofinho, bem saboroso e quentinho. Eu trouxe 3 opções de bolos deliciosos de laranja low carb.

Bolos feitos de diferentes formas e servidos com texturas e alguns ingredientes diferentes. 

Confira as receitas aqui: Receitas Rápidas de Bolo Low Carb de Laranja

Receitas Rápidas de Bolo Low Carb de Aveia

Bolo Low Carb de Aveia

A aveia serve como substituição da farinha de trigo na maioria das receitas mais saudáveis.

Desse modo, ela é uma fonte de proteínas e fibras que auxiliam na saúde do corpo e da pele. Ela também ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares. 

Separei hoje 3 receitas de bolo com aveia, receitas que já são bem populares sem a adaptação mais saudável.

Mas não se engane, não é porque o Bolo não possui carboidratos que seja uma receita sem um gosto bom! Muito pelo contrário!

Confira as receitas aqui: 3 Receitas Rápidas de Bolo Low Carb de Aveia
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Sobre a Autora

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Letícia Lima

Cofundadora e editora-chefe

Especialização: Alimentação Low Carb

Mora em: São Paulo-SP

R. Teodoro Sampaio, 1650 - Pinheiros, São Paulo - SP, 05406-100

Letícia nasceu no Rio Grande do Sul e mora atualmente em São Paulo.

Tem 35 anos e passou os últimos 16 anos estudando e praticando Dieta low carb de forma séria e saudável. Ela ajudou centenas de pessoas a perderem peso, entrar em forma e manter seus estilos de vida saudáveis por meio da alimentação com baixo carboidrato.